El folato, el total de en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal Calculadora

Aperitivos

En 100 g (Gramos) de Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal hay 18 µg de El folato, el total de.


Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal

Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal es un tipo de Aperitivos. Los nutrientes más importantes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal se enumeran a continuación.

Agua Agua 5.9 g 5.9%
La energía (calorías) La energía (calorías) 392 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 1640 kJ
Proteína Proteína 7.6 g 7.6%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 3.8 g 3.8%
Ceniza Ceniza 1.2 g 1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 81.5 g 81.5%
Calcio, Ca Calcio, Ca 12 mg 0.01%
Hierro, Fe Hierro, Fe 1.58 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 136 mg 0.14%
El fósforo, P El fósforo, P 375 mg 0.38%
Potasio, K Potasio, K 290 mg 0.29%
Sodio, Na Sodio, Na 4 mg
Zinc, Zn Zinc, Zn 3 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.39 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 4.299 mg
El selenio, Se El selenio, Se 24.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 3 mg
tiamina tiamina 0.048 mg
Riboflavina Riboflavina 0.085 mg
La niacina La niacina 7.205 mg 0.01%
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 1.461 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.155 mg
El folato, el total de El folato, el total de 18 µg
Ácido fólico Ácido fólico 0 µg
El folato, comida El folato, comida 18 µg
El folato, DFE El folato, DFE 18 µg
Vitamina B12 Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE La vitamina A, RAE 0 µg
retinol retinol 0 µg
La vitamina A, IU La vitamina A, IU 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.54 g 0.54%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.01 g 0.01%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.43 g 0.43%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.08 g 0.08%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.1 g 1.1%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.01 g 0.01%
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 1.09 g 1.09%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.15 g 1.15%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 1.11 g 1.11%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.04 g 0.04%
Colesterol Colesterol 0 mg
triptófano triptófano 0.1 g 0.1%
treonina treonina 0.279 g 0.28%
isoleucina isoleucina 0.321 g 0.32%
leucina leucina 0.625 g 0.62%
lisina lisina 0.288 g 0.29%
metionina metionina 0.174 g 0.17%
cistina cistina 0.094 g 0.09%
fenilalanina fenilalanina 0.391 g 0.39%
tirosina tirosina 0.286 g 0.29%
valina valina 0.444 g 0.44%
arginina arginina 0.595 g 0.60%
histidina histidina 0.193 g 0.19%
alanina alanina 0.44 g 0.44%
Ácido aspártico Ácido aspártico 0.71 g 0.71%
Ácido glutamico Ácido glutamico 1.55 g 1.55%
glicina glicina 0.38 g 0.38%
prolina prolina 0.355 g 0.36%
serina serina 0.394 g 0.39%

Nutrientes en Bocadillos, tortas de arroz, arroz integral, semillas de sésamo, sin sal